火辣健身 火辣健身app针对不同运动基础的人群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材。通过火辣健身app不需要器械,不用去健身房。在家里、办公室,就能达成训练目标。
检测:安全无毒、无广告、无插件
- 版本:4.7
- 类型:运动健康
- 语言:简体中文
- 大小:22.58M
- 更新:2016-11-17
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游戏简介
黄晓明特别推荐的健身 App,有 3000 多万人在「火辣健身」获得了好身材。我们希望向更多的人传递健康的生活方式。改变从现在开始,Let’s Begin!
----- 核心特点 -----
- 无需运动基础,手把手带你入门
针对不同运动基础的人群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材。
- 随时随地健身,为你节省时间
不需要器械,不用去健身房。在家里、办公室,就能达成训练目标。
- 免费专业,陪伴式教学
100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学,全程语音督导,为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解,给你细致的动作指导。
- 千万人的互动社区,分享更多健身乐趣
帮你找到同样热爱运动的伙伴,分享训练成果,获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名,互相鼓励监督,Keep fun and fit.
专业瘦身计划,每天七分钟;
腹肌撕裂,给你漂亮人鱼线;
燃烧卡路里,每日减肥瘦身;
轻松瘦腿,抹平小肚腩;
----- 热门课程 -----
- 零基础入门训练
- 呼吸瘦腰腹
- 3周极速减脂
- 4周增肌特训
- 7分钟打造女神马甲线
- 腹肌撕裂者
- 燃脂集中营 - Tabata 训练
- 燃脂集中营 - HIIT 训练
- 维密女神 - 臀腿训练
- 钢铁之躯 - 胸肌训练
- 7分钟晨练
- 家庭哑铃训练
- 跑步前热身
----- 关于火辣 -----
「火辣健身」是由一支热爱运动的团队倾情打造,我们对训练中的每一个细节都要求苛刻,每一个动作和台本都经过反复的推敲。我们希望通过努力,给更多人带来实际的改变。欢迎大家来和我们聊聊,让我们一起变得更好。
更新说明
新功能:
- 课程可以按照你的喜好排序啦~
- 优化添加训练页面,帮你找到更合适的课程;
- 增加 @ 好友和添加话题功能;
- 发状态时可选择仅自己可见。
----- 核心特点 -----
- 无需运动基础,手把手带你入门
针对不同运动基础的人群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材。
- 随时随地健身,为你节省时间
不需要器械,不用去健身房。在家里、办公室,就能达成训练目标。
- 免费专业,陪伴式教学
100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学,全程语音督导,为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解,给你细致的动作指导。
- 千万人的互动社区,分享更多健身乐趣
帮你找到同样热爱运动的伙伴,分享训练成果,获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名,互相鼓励监督,Keep fun and fit.
专业瘦身计划,每天七分钟;
腹肌撕裂,给你漂亮人鱼线;
燃烧卡路里,每日减肥瘦身;
轻松瘦腿,抹平小肚腩;
----- 热门课程 -----
- 零基础入门训练
- 呼吸瘦腰腹
- 3周极速减脂
- 4周增肌特训
- 7分钟打造女神马甲线
- 腹肌撕裂者
- 燃脂集中营 - Tabata 训练
- 燃脂集中营 - HIIT 训练
- 维密女神 - 臀腿训练
- 钢铁之躯 - 胸肌训练
- 7分钟晨练
- 家庭哑铃训练
- 跑步前热身
----- 关于火辣 -----
「火辣健身」是由一支热爱运动的团队倾情打造,我们对训练中的每一个细节都要求苛刻,每一个动作和台本都经过反复的推敲。我们希望通过努力,给更多人带来实际的改变。欢迎大家来和我们聊聊,让我们一起变得更好。
更新说明
新功能:
- 课程可以按照你的喜好排序啦~
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- 发状态时可选择仅自己可见。
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