7分钟锻炼Seven安卓版 7分钟锻炼Sevenapp无需锻炼设备，每天只需几分钟时间 趣味成就和奖励不断鼓励你。7分钟锻炼Seven只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼Sevenapp基于科学研究，可在短的时间内获得健身好处。
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安全无毒、无广告、无插件
- 版本：4.4.0
- 类型：运动健康
- 语言：简体中文
- 大小：49.34M
- 更新：2017-03-06
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游戏简介
无需锻炼设备，每天只需几分钟时间
趣味成就和奖励不断鼓励你
基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章
只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在短的时间内获得健身好处。
只有三条命
就像视频游戏一样，Seven开始有三条命。跳过一天即失去一颗心，一个月错过3次锻炼，进度将重置为零，即Game Over了！每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军。
Seven还拥有积极的强化功能来推动你达到目标：
赢得奖励和健康相关的赠品
设置每日提醒，或错过太多锻炼的提醒
在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度
通过邮件、短信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功的7分钟锻炼应用
Seven的7分钟锻炼提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示，甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换。
其他
无需访问网络。随时随地锻炼！
使用喜欢的音乐应用在后台播放歌曲
健身爱好者可进行多次循环锻炼
可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习
Google drive同步可在你的所有设备上更新进度
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