火辣健身2018ios版 黄晓明特别推荐的健身 App，有 4000 多万人在「火辣健身」获得了好身材。我们希望向更多的人传递健康的生活方式。改变从现在开始，Let’s Begin!
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- 版本：5.8.5
- 类型：健康养生
- 语言：简体中文
- 大小：27.53M
- 更新：2021-12-05
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游戏简介
黄晓明特别推荐的健身 App，有 4000 多万人在「火辣健身」获得了好身材。我们希望向更多的人传递健康的生活方式。改变从现在开始，Let’s Begin!
----- 核心特点 -----
- 无需运动基础，手把手带你入门
针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。
- 随时随地健身，为你节省时间
不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。
- 专业，陪伴式教学
100 多项精心设计的专业课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解，给你细致的动作指导。
- 千万人的互动社区，分享更多健身乐趣
帮你找到同样热爱运动的伙伴，分享训练成果，获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名，互相鼓励监督，Keep fun and fit.
专业瘦身计划，每天七分钟;
腹肌撕裂，给你漂亮人鱼线;
燃烧卡路里，每日减肥瘦身;
轻松瘦腿，抹平小肚腩;
----- 热门课程 -----
- 零基础入门训练
- 呼吸瘦腰腹
- 3周极速减脂
- 4周增肌特训
- 7分钟打造女神马甲线
- 腹肌撕裂者
- 燃脂集中营 - Tabata 训练
- 燃脂集中营 - HIIT 训练
- 维密女神 - 臀腿训练
- 钢铁之躯 - 胸肌训练
- 7分钟晨练
- 家庭哑铃训练
- 跑步前热身
----- 关于火辣 -----
「火辣健身」是由一支热爱运动的团队倾情打造，我们对训练中的每一个细节都要求苛刻，每一个动作和台本都经过反复的推敲。我们希望通过努力，给更多人带来实际的改变。欢迎大家来和我们聊聊，让我们一起变得更好。
【更新内容】
- 全新课程分类，就在『自由训练』-『添加新课程』可以找到，这么多训练，就怕你们练不过来〜
- 『发现』页面调整，新增『减脂营』板块，可以在这里找到减脂成功故事和报名减脂营
- 『火辣精选』的图支持换一换啦，每次点击『发现』按钮都可以刷新查看一大波新图
- 工程师哥哥还顺手改了下全部课程页面的筛选功能
北半球已经到了最冷的季节，健身才是寒冷的解药!加油
